户外资讯 - 上海翊赛旅行

领队招聘翊赛旅行宣传片点击观看关于翊赛：翊赛旅行属上海翊赛旅游咨询有限公司（原上海风雪户外）成立于2012年，参加活队员已经突破40000人次，公司具有开展户外运动良好底蕴和丰富的实践经验，常年组织以纯玩旅行理念给队员带来高品质的精神享受。坚持以“轻户外、重体验”为核心，提倡自主，自助，自由的旅行模式亲近自然、享受生命！没有购物，没有消费陷阱；欢迎团队、亲子、驴友、山友、摄友、车友等加入我们，充分享受户外，享受不一样的旅行。俱乐部理念：以“团结互助、包容分享、低碳环保、不抛弃、不放弃”为宗旨，带领大家感受健康、环保、快乐、互助的户外文化氛围。任职要求：1、认同俱乐部理念2、热爱户外运动，有一定体力3、团队精神，乐于吃苦，敢于挑战自己4、性格开朗活泼，能与会员有很好的相处与沟通5、能处理突发事情，具有一定的判断力6、熟悉户外运动，参与或者组织过多次户外活动最佳。7、持中国登山协会领队证或导游证、摄影爱好者、风趣幽默

翊赛旅行 2023-02-27 16:31 7700

户外装备清洗与保养户外活动归来，很多人还沉浸在美好的回忆中，请别忘了陪你一起走过的那些装备哦！赶紧给它们做做清洁和保养。如果你有更好的清洗、维护和保养的方法，说出来让大家分享一下吧！一、如何清洗维护及保养帐篷帐篷使用后清理、维护亦很重要，它关系到帐篷的使用寿命，也直接影响着以后的使用，清理帐篷应按以下程序进行：1、清理帐篷底面，擦净泥沙，如有污染可用清水轻微擦洗。2、凉晒帐篷内外帐，待其恢复干燥后再收起来，如来不及将帐篷凉干，切记一定不能久存，以免着色和霉变，一有条件，立即凉晒。3、清理撑杆的泥沙。4、检查帐篷附件及完好程度。5、不宜用洗涤用品清洗以免影响防水效果。二、睡袋的保养和清洗目前市场上的棉睡袋填充物大多用的是中空棉。更高档一点的用杜邦七孔棉或者3D棉之类的作为填充物。再讲一下羽绒睡袋。羽绒睡袋有几个关键词：1、充绒量：就是睡袋中羽绒的克重2、含绒量：羽绒中绒所占的比例，含绒量数值越高越好3、蓬松度：指单位重

翊赛旅行 2023-02-25 19:56 5770

户外技巧之如何查看天气当我们在准备户外旅行的时候，肯定会在家里查询好当地的天气情况。但假设我们突然因为事情单个而又在大山里，没有任何现代设备，去了解天气情况的时候，我们应该通过观察什么来了解天气情况呢？今为方便旅游者，特选择前人有验者集为一处，供参考。1、云向东，刮黄风；云向南，雨漂船;云向西，水滴滴；云向北，晒干麦。东风虽主降雨，然在黄梅时节，大伏之中，刮东风则天晴，秋日吹北风每每降雨，但秋夜吹北风则主天气晴朗。2、清晨，太阳末出之前，看东方黑云，如鸡头、龙头、旗帜、山峰、车马、星罗，如鱼、如蛇、如灵芝、如牡丹，或紫黑气贯穿，或在日上下者，主当日有雨，多在13～17时。3、晚上没有星星，第二天必定会有雨。白云遮住北斗星的2～4小时。"天公作变，水面生靛"，夏日水底生苔、水作靛青色，主有暴雨。水有泥腥味或有香味时，主雨水将至。下雨时，泥腥味甚浓者，一二日内难晴。4、夜晚，看月亮颜色，或青或红，主次日有雷雨。月亮周围有白云

翊赛旅行 2023-02-25 19:57 5220

经常步行的人会有这样的结果世界上最好的运动是什么？走路！世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的19条益处!1增加记忆力随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。2打开经络长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。 3疏通脉搏经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。4身心轻安身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。5增强心脏能不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。6打通血管医学讲，步行能增强血管

翊赛旅行 2023-02-25 19:58 4650

翊赛旅行上车地点说明为了方便更多的家人出行，俱乐部安排了三个上车点,且每个上车点最少保证有一至多条地铁，分别是：第一上车点：世纪大道地铁站2号出口，具体请看以下图片。第二上车点：上海铁路南站2楼西面1号口(此处不能长时间停车，只能人等车不能车等人，迟到算自动放弃活动，第一个点发车后领队都会通知）第三上车点：荣乐路人民北路公交站台，具体请看下面图片(地铁松江体育中心3号出口左拐60米，公交停靠点不能长时间停车，只能人等车不能车等人，迟到算自动放弃活动，到得早可以在附近好德休息等候，第二点发车后领队会通知) 翊塞旅行宣传片，点击观看

翊赛旅行 2023-02-25 20:07 5360

如何预防及处理单车抽筋运动伤害里，最普遍的现象--抽筋。到底什么是抽筋呢？抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外，包含脚、手指、手臂、腹部、甚至肋骨间的小肌肉都可能发生抽筋。抽筋时，整块肌肉会变得坚硬，有时甚至可以看到皮肤下面有肌肉抽动的现象。肌肉痉挛的时间可能几秒钟后就消失，也有可能持续15分钟以上。若没有及时处理或是中断原来的运动，可能会在短时间内一再地反复发生。造成运动时抽筋的真正原因到目前并没有定论，但一般相信这是由于许多因素相互影响而造成的。抽筋的现象及其原因:1、运动前缺乏足够的伸展运动；2、肌肉因过度使用而疲乏；3、在太炎热的气候下运动；4、环境温度突然改变；5、水分流失太多；6、电解质不平衡；7、运动姿势不正确；8、情绪太过紧张；9、饮食不均衡，药物的副作用等。抽筋的处理:1、马上中断正在进行的运动

翊赛旅行 2023-02-25 19:59 4460

野外如何辨别方向当我们在喧闹的城市生活的久了，自然有一种想要到山里去走走，去看看的冲动。但当我们在野外迷失方向时，应该如何找对方向，找到回家的路呢？我们要依靠什么才能脱身、找到回家的路呢？下面听小编来告诉你几个辨别方向的方法，保障你的户外运动安全。1、观日识方向众所周知，太阳东升，西落，而射影的方向通常是与太阳所在时刻方向相返，那么当我们行走时，面对着太阳，看一下手表的时间，便可以清楚的知道自己方向了，是不是很容易呢？2、路标识方向通常在一条街上都会有路标指着什么路的东西南北方向；对于路痴，这是很直接不过的一个识别方向的方法了，例：XX东路说明你在东面的方向，但当你走的看到XX西路的时候，说明你在往西走；3、观树桩法当你身处一个森林中，周围无光无影的，信息工具失去效果了，找到一棵树桩是你的救命草了；树桩，根据它的年轮来识别方向，因为其年轮总是南面的宽而北面的窄。如果有阳光，站在高处，你可以观察一棵

翊赛旅行 2023-02-25 20:00 3950

新人购买装备的体会买好的要破产，买差点的又看不上，所以还是安慰自己，买点一般的国产货凑合用吧，只要不构成安全威胁。几次走下来，其实500元以内级别大装备的国产货还是蛮好用的，基本功能都能满足要求。如果要是像雪山、攀岩之类的极限运动线路，还是要慎重点，毕竟安全第一。每次买装备感觉很累，很多时间都花在装备对比及看买家的评论上，自己又懒得找哪里有实体店，即使知道哪里有实体店，也不想出门，够懒的了，虽然很多人说去实体店看看东西，回来再网上搞定，我还是不愿意出门（还有比我宅的吗？）。一般淘宝天猫上都会把装备功能及参数贴出来，姑且把卖家贴出来的东西及参数打个折，现在商家多少都会有点夸大，不然希望越大失望越大。买家的评论多数都是灌水之类的评论，一般大概有5%的买家会贴出收到货后的对装备的视觉、手感及在家里都可以做的不暴力的测试（毕竟还是要考虑货有问题的话退换的事，所以还是温柔点），然后他们也会把简单的测试结果及实物照

翊赛旅行 2023-02-25 20:01 3640

中国最美丽地方排行榜及游览最佳时间 1. 南迦巴瓦：云中的天堂（西藏）（每年的2-4月和10-11月，选择登山的最好时机 )2. 贡嘎：风停止了脚步（四川）（10月下旬后下雪，可观看雪景 3月解冻）3. 珠穆朗玛：心灵的守望（西藏）（登山季节4月下旬—6月上旬，9月中旬-10上旬）4. 梅里：雪神的仪仗队（云南）（观赏雪山季节1-5月）5. 黄山：上帝的盆景（安徽）（3.16---11.16旺季，11.16—3.15淡季）6. 稻城三神山：香格里拉的地标（四川）（最佳季节:4-—6月、9—11月、7-8月为雨季）7. 乔戈里：遥远的秘境（新疆）（登山季节：7-9月）8. 冈仁波齐：众神的居所（西藏）（最佳季节5月—7月上旬，8月中旬到10月）9. 泰山：华夏的图腾（山东）（最佳季节：四季皆宜）10. 娥眉山：从盆地升向天庭（四川）（春秋两季为峨眉山最佳旅游季节）二．中国最美的五大湖1. 青海湖：陆心之海（青海）（最佳季节：四季皆宜）2. 喀纳斯湖：上帝的调色板（新疆）（最佳季节：7—

翊赛旅行 2023-02-25 20:01 3610

出门旅游，千万不要找这9种人做旅伴又一个长假到来，想必已经约好亲朋好友一起出行了吧。大多数人认为出门旅游吃好喝好玩好就行，殊不知有一些糟糕的旅伴可能会让你珍贵的旅游瞬间失色。那么，以下这9种最糟糕的旅伴类型你有没有遇到过？如果有，请迅速远离他们。你属不属于这些类型中的人呢？如果属于，请及时纠正，也许可以挽回许多朋友噢。说无所谓的人却十分有所谓的人前期计划或是在旅途中，问及建议时总是说“无所谓”、“都可以”。然而当计划好所有行程，又或者选好餐厅、旅馆时，他好像都不喜欢，开始问“那我们怎么不去那里啊?”“那个地方好像不错，不如去那里?”瞬间就变成“什么都有所谓”的人。念碎、挑剔、爱抱怨型无论去到哪，都说这不好、那不好，比如食物不合胃口、旅馆设施不够满意、景致不好等等。也有些人喜欢比较，老觉得以前去过的其他地方更好玩，或者会说“早知道就不来，很失望”之类的语言，令原本可以很美好的旅程变得刺耳。不合群型规划行程能让旅途更顺遂，每个人

翊赛旅行 2023-02-25 20:02 3610

上海翊赛旅行

最新活动

友情链接